完美体形应该是怎样的？韩国顶级生存类真人秀剧集《体能之巅：百人大挑战》揭晓答案：精干才是王道

说到完美身材，禹秦熔证明了块头并不一定是越大越好。

在 Netflix 生存类游戏节目《体能之巅：百人大挑战》中，这位身材精干的混合健身选手兼单板滑雪运动员在一系列艰苦的挑战后击败了其他 99 名选手，赢得了 3 亿韩元（243188 美元）。其中最引人注目的是，37 岁的他绕着赛道跑了 20 多圈，在环形抓尾任务中获胜。

在这部广受欢迎的韩国真人秀节目中，韩国国家体操运动员、健美运动员和综合格斗选手在内的 100 名身材极佳的参赛者齐聚于此，他们吊单杠、举巨石、拖拉两吨重的船，争夺“理想体格”的桂冠。

《体能之巅：百人大挑战》是第一部雄踞 Netflix 非英语电视排行榜首的无脚本剧集，在过去一个月一直蝉联排行榜 Top 10。本周，该剧集凭借 4540 万小时的观看时长，继续成为最受欢迎的非英语电视节目，同时成为 Netflix 观看量第二多的节目。

对完美体形的探索

完美体形的定义是什么？制作人张浩基在一家健身中心偶然看到了一张“本月最佳身材”的海报，海报上展示了不同体型、姿势和健身习惯的会员，随后这个问题引起了他的兴趣。

获胜者出乎意料，这让他不禁疑惑：“什么是完美身材？如何比较不同身材？有没有一个大家都认可的标准？”

为了寻找这些问题的答案，他决定设计一系列任务来挑战人类体能极限：肌肉力量、平衡能力、耐力、敏捷性和意志力。

庞大的布景横跨两个足球场，并拥有备受赞誉的制作团队，包括艺术总监尤在宪（《Pyeongchang Winter Olympics》《BTS World Concert》）、音乐总监金圣洙（《鱿鱼游戏》）和服装总监崔世妍（《寄生虫》《玉子》），节目的每一集都有意想不到的转折。

人体的意义

张浩基认为，人体本身就是人类的历史和故事。《体能之巅：百人大挑战》只关注人的体质，讲述了每个参与者的故事，不分年龄、职业或国籍。

他甚至取消了通常在无脚本真人秀节目中负责故事讲解的主持人，这样观众就可以直接关注参赛者和他们的身体，了解他们在充满挑战的任务中的一举一动。

圆形画廊是拍摄现场最重要的地点之一，其设计灵感来自古罗马的万神殿“Pantheon”。“pan”在希腊语中是“所有”的意思，“theon”是“神”的意思，传达的信息是“世上有多种体形，都应该受到尊重。”

《体能之巅：百人大挑战》不仅娱乐了观众，还激发观众质疑自己对完美身材的看法。张浩基表示：“观众能够以我们的节目为契机，反思自己的身材，思考如何才能改善自己。这不仅仅是体力的问题；这是一种将自己推向极限的坚韧精神和意志力。”