Entretenimento
9 de dezembro de 2020
Ligação copiada para a área de transferênciaQueremos ajudar os membros da Netflix a relaxar, a repor as energias e a começar o novo ano com o pé direito. É por isso que temos o prazer de anunciar a colaboração entre a Netflix e a Headspace para três novas séries produzidas pela Vox Media Studios, que irão estrear em 2021.
O ano novo arranca com a série Guia Headspace para a Meditação, com estreia mundial a 1 de janeiro. A segunda série, Guia Headspace para a Indução do Sono__, e a terceira, uma experiência interativa irão estrear durante o ano de 2021. Partilharemos mais detalhes durante os próximos meses.
O Guia Headspace para a Meditação explora os princípios da meditação e a forma como esta nos pode ajudar a estarmos mais presentes e focados, no nosso dia a dia. Cada episódio centra-se num tópico em particular, desde a gestão do stress até à expressão da gratidão, e começa por ensinar o foco e a técnica e termina com uma meditação guiada. Na versão original em inglês, a voz do cofundador da Headspace e antigo monge budista Andy Puddicombe guia-nos passo a passo ao longo dos oito episódios de 20 minutos, acompanhada de alegres animações e música relaxante. A série também será legendada e dobrada em 30 idiomas.
Quer sinta curiosidade, queira saber mais sobre a atenção plena ('mindfulness') ou simplesmente deseje aprofundar a sua prática, junte-se a nós no dia 1 de janeiro para começar o ano novo com p Guia Headspace para a Meditação na Netflix.